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宝宝突然出现呕吐、腹泻，家长们的第一反应往往是“吃坏肚子了”。其实，这可能是胃肠炎在作祟！胃肠炎是婴幼儿时期的常见病，多由病毒或细菌感染引起，如果不及时处理，可能会导致脱水、电解质紊乱等严重后果。
胃肠炎是指胃和小肠的炎症，主要表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。根据病因不同，胃肠炎可分为：
1.病毒性胃肠炎：最常见，主要由轮状病毒、诺如病毒等引起，轮状病毒在秋冬季尤为活跃，是婴幼儿腹泻的主要原因。
2.细菌性胃肠炎：主要由沙门氏菌、大肠杆菌等引起，以春夏季节常见。
3.寄生虫性胃肠炎：较少见，主要由阿米巴原虫等引起。
1.呕吐：通常是突然发作，呕吐物为胃内容物。
2.腹泻：多为水样便或稀便，每天数次至数十次。
3.腹痛：多为阵发性绞痛。
4.发热：部分患者会出现低热。
5.头痛、肌肉酸痛：部分患者会出现全身不适症状。
1.居家护理：对于轻度胃肠炎，可以在家护理，注意补充水分和电解质，避免脱水。
2.口服补液盐：可以购买口服补液盐，按照说明书配制后给宝宝服用。
3.清淡饮食：宝宝呕吐、腹泻期间，要给予清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。
4.注意观察：
如果宝宝出现以下情况，要及时就医：
频繁呕吐，无法进食。
腹泻严重，出现脱水症状（如口干、尿少、精神萎靡等）。
持续高热不退。
出现惊厥、意识模糊等症状。
1.勤洗手：饭前便后、外出回家后要用肥皂和流动水洗手至少20秒。
2.注意饮食卫生：不吃生冷食物，不喝生水，瓜果蔬菜要洗净。
3.避免接触患者：尽量避免接触胃肠炎患者，如果必须接触，要做好个人防护。
4.接种疫苗：目前已有轮状病毒疫苗，可以有效预防轮状病毒性胃肠炎。
1.胃肠炎是常见病，家长不必过于担心，但也要重视，及时处理。
2.不要盲目给宝宝使用抗生素，抗生素对病毒性胃肠炎无效。
3.预防胃肠炎，关键在于养成良好的卫生习惯。